Скоро лето, а значит, жара, короткие шорты и босоножки. Порой за заботами о фигуре и ее подготовке к пляжному сезону мы забываем про не менее важную часть тела - наши ноги, которые требуют особенного ухода и повышенного внимания, поскольку отвечают за непосредственную презентацию общего образа.

Никакие блестящие туфли от кутюр не смогут спрятать от постороннего взгляда злосчастные мозоли, трещины и плохо обработанные ногти. В летний период как никогда важно, чтобы ноги выглядели ухоженными, здоровыми и подтянутыми.

Смотрим проблеме в лицо

Какие же подводные камни ждут нас в долгожданный летний сезон в области ног? Болезненные ощущения в ступнях, неприятный запах и неухоженные пальцы могут испортить настроение даже в самый насыщенный развлечениями и солнечными лучами отпускной день. Основными проблемами в этот жаркий сезон года традиционно считаются сухость и трещины на ступнях и, в частности, пятках, образование мозолей и отечностей, расслоение ногтей, ороговение кожи вокруг них и чрезмерная потливость ног. Читать полностью »

Пожалуй, это самый лучший подарок собственным ножкам. И по эффекту с ним может сравниться разве что покупка суперудобной и красивой обуви. Салонная педикюрная SPA-процедура может включать в себя не только обычную обработку стоп и пальцев, но и массаж стоп, мягкий пиллинг, увлажняющую и питательную маску.

А для проведения этих полезных манипуляций используется самая современная косметика с природными компонентами, например термальной водой, грязями, водорослями или растительными экстрактами. Зачастую процедуры начинают с гидромассажной ванны с морскими солями, которая отлично снимает усталость и подготавливает стопы к следующему этапу. Читать полностью »

Лишь немногие женщины могут похвастаться идеальной формой ногтей на ногах. Лак зрительно может улучшить их форму. Кроме того, можно поиграть с цветом: оттенки, которые многие не решились бы выбрать для рук, пригодятся для ног.

Педикюр лучше делать в конце дня. Только что подстриженные ногти или отшелушенные подошвы необходимо беречь от влаги - на коже вспотевших ног микробы размножаются особенно быстро. После педикюра нетрудно натереть ноги даже кроссовками, а попавшая в туфлю песчинка может превратить только что очищенные пятки в кровоточащую рану. Читать полностью »

Уход за ногами не менее важен, чем уход за руками   и лицом, и заслуживает достойного внимания и времени - кожа на ногах легко становится сухой, и на ступнях недостаточный уход за ногами приводит к значительному утолщению кожи за счет быстрого разрастания рогового слоя.Самая эффективная и приятная процедура ухода за ногами - горячая ванночка в течение 15-20 минут. Для очищающей ванночки для ног   1-2 ч. л. питьевой соды растворяют в 1 л воды, добавляют 1 ст. л. мыльной стружки, и погружают ступни в воду. Читать полностью »

Трещины пятки - одна из многочисленных проблем, которые могут настичь наши ноги, причиняя неприятности в течение длительного времени.В идеале здоровые ухоженные пятки должны иметь гладкую, чистую и мягкую кожу розоватого цвета. Но чаще на пятках встречаются такие косметические дефекты, как мозоли, натоптыши, бородавки и, конечно же, трещины пятки. От них не застрахован никто, и кроме чисто физического дискомфорта, в летнее время особенно, трещины пятки мешают надевать открытые босоножки, заставляя стесняться грубой кожи на ступнях. Трещины пятки, появляясь, сразу начинают вызывать сильную боль при ходьбе в области пяток. На подошве при этом становятся заметны маленькие, тонкие насечки, которые затем переходят в глубокие трещины пяток. Читать полностью »

Натоптыши - это уплотнения ороговевшей кожи подошвы без стержня (в отличие от   проникающих сухих мозолей или подошвенных бородавок), которые при ходьбе причиняют сильную боль и жжение.

Натоптыши возникают из-за постоянного давления и натирания вследствие неадекватной нагрузки на стопу при физических нагрузках, плоскостопии, при ношении узкой обуви, обуви на высоком каблуке, особенно если имеется избыточный вес. Поэтому, чтобы избавиться от натоптышей раз и навсегда, необходимо устранить провоцирующие факторы их появления.  Читать полностью »

Обычное распаривание ног одинаково интенсивно размягчает и мертвый, и живой (сосочковый) слои кожи. Это усложняет процедуру удаления загрубевшей кожи, поскольку вместе с ней будет сниматься, а следовательно, и травмироваться живой слой кожи.

Специальный размягчитель в аппаратном педикюре буквально отделяет загрубевшую кожу от живой, и удаление происходит без травм. Читать полностью »

Маленькая стопа с розовой пяткой, воспетая поэтом… Мизинчик, который хочется целовать… А когда, собственно, вы в последний раз делали педикюр? Или, быть может, не делали вообще?.. О том, зачем он нужен, и как педикюр можно делать в домашних условиях, рассказывает мастер по педикюру одного из салонов красоты г. Москвы Марина Пластинкина.

Педикюр, как всем известно, это то же самое, что и маникюр, только на ногах. Правда, о натруженных за день ступнях, истомившихся в душных кроссовках или горящих от высоченных каблуков, мы вспоминаем в последнюю очередь. Читать полностью »

Стремление женщин открыть свои ноги вполне естественно. Но естественно и то, что не у всех ноги красивые и стройные.

Пусть ваши ноги не идеальны, но ухоженность и аккуратность сделают их привлекательными. Кстати, скоро лето, и я советую особенно обратить внимание на ноги, ведь красивые дорогие босоножки не скроют недостатков. Читать полностью »

Наверное, у каждого человека хоть раз в жизни возникала проблема с ногами. Это могли быть сухие мозоли на стопах, трещины, стержневые мозоли и, конечно же, вросшие ногти.

Если с первыми из перечисленных проблем самостоятельно еще можно как-то справиться, то с последней проблемой чаще обращались к хирургу. Но это в прошлом веке. Читать полностью »